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健康もおいしさも!「米油」でキレイな冬を迎えましょう

テーマ: 推しの逸品

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12月になり空気の乾燥から、お肌のカサカサが気になる季節がやってきましたね。

もしかして、「ダイエット」や「ニキビ」を気にして「油」を抜いていませんか?

実は、質の良い油を適量とることは、乾燥肌対策にもなるのですよ!

毎日の食事に欠かすことのできない油。

今回は、おいしさはもちろん、健康にも美肌にも良い「米油」に注目です。

 

からだにうれしい!「米油の栄養成分」

米油の原料は米ぬかで、玄米由来のビタミンやミネラルをたっぷり含んでいます。

 

 

\ 米油の栄養成分 /

  • γ‐オリザノール
  • トコトリエノール
  • ビタミンE
  • 植物ステロール
  • オレイン酸
  • リノール酸

抗酸化作用の強い「γ-オリザノール」「トコトリエノール」「ビタミンE」は生活習慣病予防や美肌づくりのサポートに。

「植物ステロール」「オレイン酸とリノール酸の優れたバランス」はコレステロールを下げる効果があります。

 

どんな料理にもぴったり!万能な米油

使いやすさも魅力のひとつ!

米油はニオイやクセが少なく、さらっと軽い口当たりなので揚げ物はもちろん、サラダのドレッシングにしたり、お菓子づくりにもおすすめです。

 

揚げ物はカラッと!

 

手づくりドレッシングでアレンジ広がる!

 

手づくりお菓子はヘルシーに!

 

石川商店おすすめの米油

石川商店には米油が4種類もあります。

自分に合ったものを選んだり、用途に合わせて使い分けたりするのもいいですね。

 

\ こだわり派におすすめの2選 /

  こだわりの製法で栄養分が凝縮!
  濃厚な味わいの最高級油。

 

  江戸時代から続く圧搾製法で作られ、
  豊富な栄養分が凝縮!

 

\ お手軽派におすすめの2選 /

  名前通り毎日使いに。
  紙パックなのもうれしいポイント!

 

  まずは試しやすい少量サイズ(600g)から
  始めてみては!

 

いつもの油を米油にかえるだけで、おいしさも健康効果もアップ。

適量とることで、体の内側からうるおいを補給する手助けにもなります。

米油を味方に、キレイな冬を迎えましょう!



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この記事を書いた人

三宅 芽萌里

新米スタッフ|事務・接客などを担当|美意識高めの娘2人や健康が気になるお客様と石川商店の商品で楽しく・おいしく・からだの内側からキレイをめざします!

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