ここがイチオシ！
迷った時の参考にしてみてください。ご相談もお気軽に！
- 機械と手選別によるヒスイのような美しい粒
- なめらかな舌ざわりともちもちした歯ごたえ
- 腸内環境を整える食物繊維が豊富
雑穀の特徴
石川商店のお米ソムリエ・食味鑑定士がプロの視点で評価
つくり手のこだわり
- 他品種の混入防止のため周辺地域は古代米のみ栽培
- ヒスイ色が最も美しくなる時期に収穫
- 農薬5割減、化学肥料3割減
| 色 | 淡いヒスイ色の炊きあがり |
|---|---|
| 香り | ほのかな穀物の香り |
| 弾力 | もち米のようなモチモチ |
| 粘り | 強い粘り |
| 総評 | 食物繊維、マグネシウム、カリウム、リン、カルシウム、ナトリウムを豊富に含む雑穀。緑黄色野菜と同じ光合成色素の「クロロフィル」を含むためヒスイ色の輝きに。白米と炊くと色移りせず美しい炊きあがり、そしてモチモチとした食感が楽しめます。単体で茹でる場合は、約30分が目安です。 |
雑穀配合と水加減
【1割緑米ごはん】
白米2合といつもの水加減 ＋ 緑米大さじ3杯（36g）と水大さじ6杯（90ml）
| ひとこと | クセがなく、白米の香りを邪魔しません。 やわらかい歯応えです。 |
|---|
【2割緑米ごはん】
白米2合といつもの水加減 ＋ 緑米大さじ6杯（72g）と水大さじ9杯（135ml）
| ひとこと | クセがなく、白米の香りを邪魔しません。 粘りとプチプチした食感が楽しめます。 |
|---|
【3割緑米ごはん】
白米2合といつもの水加減 ＋ 緑米大さじ11杯（132g）と水大さじ11杯（165ml）
| ひとこと | ほのかな穀物の香り。 もちもち、プチプチでおもちのような食感です。 |
|---|
炊き方ワンポイントアドバイス
・雑穀は洗わなくてOK。
気になる方は目の細かい茶こしなどでさっと水を通すだけ。
・表皮が硬いため吸水率が低く、1時間で1.2倍の重さに。
浸水時間は少なくとも2時間、理想は6時間です。
・緑米単体で食べても、他の雑穀を混ぜてもOK！
・おすすめ雑穀ブレンドは、キラリモチ、緑米、もちあわ、もちきび、アマランサス。（比率5：2：1：1：1）
彩りきれいなモチモチ食感の雑穀ごはんに！
相性の良い雑穀
雑穀ごはんにすることで、これだけ栄養が増加！
栄養成分の主な働き
�／�物繊維・・・169%増加
1．腸内環境を整える
2．便秘を予防・改善する
3．血糖値の急な上昇を抑える
4．コレステロールの吸収を抑制する
5．過食による肥満を防止する
�▲泪哀優轡Ε燹ΑΑ�117%増加
1．骨や歯などの硬組織をつくる
2．神経の作用を活性化する
3．筋肉の収縮を正常に保つ
��カリウムの働き・・・69%増加
1．筋肉の収縮を正常に保つ
2．塩分の取りすぎによる高血圧に対する降圧作用
3．動脈硬化を防ぐ
4．臓器や皮膚などの老化を防ぐ
�ぅ�ロロフィル
1．抗酸化作用
2．血中脂質を正常化させる
3．がんを予防する
4．コレステロール値の下げる
5．デトックス効果
「緑米」とは？
イネ科・イネ属・モチ種
いわゆる「古代米」といわれるもので、玄米の状態で赤や黒、緑などの色素を持っていたり、香りのあるコメなどを指します。
稲はインドや中国から導入され、縄文時代後期に日本で栽培が始まりました。それらの稲はもち米タイプの有色米でした。古代米の中でも生産量が一番少なく、希少なお米です。
安心・安全な雑穀づくり
古代米といっても、稲なので栽培方法は通常の玄米と変わりありません。
ただ、草丈が長く倒れやすいため、施肥を抑え、密植を避けるなどの工夫が必要です。当店では、農薬・化学肥料を極力抑えた栽培（※1）をしており、人や環境にやさしいお米作りを心掛けています。
※1
節減対象農薬：当地比 5割減
化学肥料(窒素成分)：当地比 3割減
石川商店のこだわり
徹底的な選別
高性能機械による色彩選別・風力選別・磁力選別・金属探知機等での異物選別を実施。時間をかけてゆっくりと、複数回に分けて選別することで以下の不良品を取り除いています。
機械選別だけでなく、石川商店では雑穀の種類に応じて専門の選別スタッフによる目視手選別を実施しています。
徹底的に選別をすることで、不良品・異物発生率ゼロベースを目指し、最高品質の宝石のような美しい雑穀をみなさまにお届けします。
雑穀 量り売り商品一覧
お客様レビュー
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50ポイント（50円相当）贈呈!
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福っくら亭玄米・60代以上・男性・2022/11/24 13:51:54
緑あざやか
緑米と白米だけで初めて食べてみました。
炊き上がりの色合いは他にはないので、それだけでも楽しい(^-^)
味わいも香りも食感もよく大変おいしく頂きました(^-^) -
福っくら亭玄米・60代以上・男性・2021/08/17 19:49:23
新鮮
緑米は初体験です
見たこと自体が初めてだと思います
炊き上がりの淡い緑のごはんはとても新鮮な体験でした
味わい香り食感どれも大好きになりました
石川商店で買う理由
お米や食品を扱うお店はたくさんあるのになぜ石川商店？
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お米ソムリエ・食味鑑定士が厳選
選りすぐりの契約農家さんから、本当に品質の高いお米・雑穀だけ見極めて直接仕入れ。
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100%国内産だから安心・安全
日本の土地で丁寧に作られた、安心・安全なものだけを皆様にお届け。
-
農家さんと二人三脚で品質を追求
日本全国に赴き、選りすぐりの契約農家さんと意見交換をしながら、常に最高品質を追求。
-
全国随一の徹底的な異物除去
全国でもトップクラスの石川商店の選別技術で、限りなく整った安全な商品に仕上げ。
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